Přihláška na akci organizovanou MO/MK ČAS
Kompenzační cvičení pro běžcePraha, FTVS UKDatum konání: 09.11.2024 10:00:00 - 09.11.2024 16:00:00 Přihlašování: 11.07.2024 13:28:00 - 06.11.2024 23:59:00 Kapacita: 16 Rozsah: 6 Kredity: 5 Účastnický poplatek: 1 900,00 Kč Cena stravování: Cena ubytování: Vedoucí: Koptíková Hana +420724095701 hkoptikova@atletika.cz Organizátor: ČAS + Vital Praha Poznámka: Obsahem semináře jsou praktická cvičení zaměřená na prevenci zranění při běhu nebo kompenzaci již vzniklých potíží. Praktické bloky cvičení budou rozděleny podle možných obtíží jako jsou bolesti kyčlí, kolen a Achillovy šlachy, nebo oslabená stabilizace lopatek a trupu a poruchy klenby nohou. Teoreticky i prakticky si osvojíte základy silově-koordinačního tréninku, tedy cvičení na podporu a rozvoj koordinace pohybu a zpevňující cvičení s využitím váhy vlastního těla. Školí Mgr. Marcela Bartoňová |
Kapacita akce je již naplněna. Již se můžete přihlásit pouze jako náhradník.
2024 © ČAS & On line system s.r.o. (v1.4.22 rev -, build 377)