Český atletický svaz Czech Athletics Federation ČAS

Přihláška na akci organizovanou MO/MK ČAS

Výživa kondičního běžce

Praha 10, Vital Praha, Nedvězská 2223/29

Datum konání: 19.02.2022 9:00:00 - 19.02.2022 16:00:00
Přihlašování: 29.09.2021 14:00:00 - 10.02.2022 18:00:00
Kapacita: 16
Rozsah: 8
Kredity: 5

Účastnický poplatek: 1 900,00 Kč
Cena stravování:
Cena ubytování:

Vedoucí: Koptíková Hana 724095701 hkoptikova@ceskybeh.cz
Organizátor: ČAS, Vital Praha
Poznámka: Obsahem je měření tělesné skladby a interpretace výsledků, stanovení energetické bilance, poměr živin v tréninkových cyklech a s ohledem k individuálním cílům tréninku (redukce váhy, zvýšení výkonnosti), rozvržení stravy v průběhu dne a návrh optimálního jídelníčku a pitného režimu. Kromě praktických příkladů výživové strategie se naučíte využívat jednoduché aplikace a software. Podmínkou účasti na semináři je základní orientace v problematice výživy a pitného režimu! PhDr. David Gerych.
Přihlášky na tuto akci jsou uzavřeny. Přihlášku není možné vyplnit.
Zpět na seznam akcí
2025 © ČAS & On line system s.r.o. (v1.4.22 rev -, build 377)